【1月】ラクっちゃ 区民公開講座で講演をします。

歯科医がおしえる健康寿命の延ばし方～口からはじめる介護予防～

• 令和6年1月30日（火）14時～15時30分
• 港区立介護予防センターラクっちゃ研修室（みなとパーク芝浦2F）
• どなたでも　110人（事前予約）
• 申込は１月９日（火）より電話【03-3456-4157】または直接
  zoomにてオンライン配信あり▶ラクっちゃHPから予約サイトへ
  ※オンライン配信申込期間1月9日（火）～29日（月）

介護・フレイル予防の三つの柱
1.栄養
2.身体活動
3.社会参加
この三つの柱を底上げしていくための、キーワードがオーラルフレイル
歯科医の視点から、介護・フレイル予防を提案をしていきます