新年明けましておめでとうございます。

群馬県沼田市玉原湖（たんばらスキーパークより）　今年は雪が少ないようです

2023年のブログ「歯科医がおしえる健康寿命の延ばし方」の閲覧数の上位は以下の通りです。

1位　2020-9-26　ストローが先か？コップが先か？    57,308PV

2位　2021-1-18　ストローが先か？コップが先か？の続き　11,405PV

3位　2021-10-20　階段昇降が最高の運動？　　8,248PV

4位　2022-6-16　歯が溶けるpH 　4,430PV

5位　2017-6-21　歯がなくても、健康長寿の人はいる   3,411PV

1位は3年連続で、「ストローが先か？コップが先か？」でした。2位も続編。（他とは桁数が違う。二度こんなブログはないかも。）

2023年で最もお薦めの記事は
2023-2-13　高齢者の健康的な体重とは　です。介護・フレイル予防を念頭に書きました。

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